À près d’une semaine de la course, il est temps de s’intéresser aux parcours !
La Tanaïssienne
Il s’agit d’une course nature en nocturne d’une douzaine de Km, exclusivement sur le site de Tanaïs, sur chemins herbeux, chemins de terre, parfois légèrement sablonneux, en sous-bois, avec quelques monotraces. ATTENTION, C’EST UNE COURSE NOCTURNE : LAMPE FRONTALE OBLIGATOIRE !
Les BLANQUEFORTERESSES
Attention, il s’agit de parcours sur terrains variés, routes et chemin. En effet, environ 15% du 5km, 30% du 10km, et 70% du semi (dont la quasi totalité de la seconde partie, dans le site de Tanaïs) se font sur chemins .
Ces parcours vous feront découvrir les sites blanquefortais : le bois de Tanaïs (lieu de départ et d’arrivée), la forteresse médiévale, le parc Majolan (10 et semi seulement).
Les ravitos
Un ravito au 5ème km pour le 10 et le semi. Deux autres ravitos (10e et 15e km) sur le semi.
Un ravitaillement copieux attend tous les coureurs à l’arrivée
Plans des parcours
Vous pouvez consulter les plans sur
Tanaïssienne 5km 10km SEMI
Marche nordique Rando
En savoir plus sur :
Le château Saint-Ahon
(parcours rando)